歐冠聯(lián)賽階段第四輪，曼城將主場對陣多特蒙德，賽前，曼城主帥瓜迪奧拉出席新聞發(fā)布會接受媒體提問。

你好，佩普。首先我想問幾個問題，關(guān)于你今天調(diào)整訓(xùn)練時間的想法(今日安排不訓(xùn)練)——為什么要這么做，對球隊(duì)有什么重要意義？

我們明天早上訓(xùn)練。

這挺不尋常的，對吧？

不，其實(shí)我以前也這樣做過幾次，雖然不多，但也有過。有時候我更喜歡這樣。球員們彼此不要見面，因?yàn)樯弦粓鰧Σ髅┧沟谋荣惙浅Ｏ捏w力，我更希望他們留在家休息，明天早上再訓(xùn)練。

那么，關(guān)于你們的數(shù)據(jù)——你們擁有大量關(guān)于球員和對手的數(shù)據(jù)。當(dāng)你面對像多特蒙德這樣比你們多休息兩天的球隊(duì)時，從數(shù)據(jù)上看，這會帶來多大的優(yōu)勢？

我們已經(jīng)習(xí)慣了。但事實(shí)就是這樣，沒有什么能改變賽程。因?yàn)楸荣愄唷①惓烫芗褪沁@樣。像德國、法國，那些踢歐冠的球隊(duì)通常會在周五踢聯(lián)賽，以便多休息，但這里（英格蘭）正好相反。我不能去改變英格蘭的訓(xùn)練制度，如果我去德國或法國執(zhí)教，或許會不一樣。

佩普，這一波主場比賽對你有多重要？不僅在歐冠，也包括英超。

以前歐冠舊賽制的時候，如果我們能在主場拿到9分，再客場贏一場，基本就能出線。但現(xiàn)在完全不一樣了。新的賽制下，如果我們能在主場贏下比賽——當(dāng)然，這并不容易，因?yàn)槎嗵孛傻略跉W冠這種比賽中總是表現(xiàn)得非常出色，他們經(jīng)常能闖進(jìn)淘汰賽階段，也總能小組出線——但如果我們能拿到9分，我們當(dāng)然就能基本確保出線，甚至有機(jī)會進(jìn)入前八。

你覺得相比上賽季，你們現(xiàn)在對這個新賽制的歐冠準(zhǔn)備得更充分嗎？

也許我之前沒說得夠清楚。你們已經(jīng)問過成千上萬次了，這和賽制無關(guān)。上賽季我們有一半的球員長期受傷，尤其是在歐冠聯(lián)賽階段最關(guān)鍵的那段時間。那是主要原因。無論是舊賽制還是新賽制，我們都準(zhǔn)備好了。上賽季只是因?yàn)閭√啵瑢?dǎo)致情況更困難。

你好，佩普。明天對哈蘭德來說是個重要夜晚，他將面對老東家。你回想他在多特蒙德踢球時的樣子，再對比現(xiàn)在的他——他當(dāng)然依舊進(jìn)很多球，但他變化大嗎？還是說其實(shí)差不多？

首先，這不是他第一次對陣多特。我記得他在那邊時曾經(jīng)對陣過我們一兩次。而且我想他馬上也要參加新聞發(fā)布會吧？所以這是個更適合問他的問題。

但當(dāng)初你簽下他時，你們并沒有傳統(tǒng)的中鋒。當(dāng)時你們靠“偽九號”打法拿下英超。簽他是不是一個非常容易的決定？

我以前在巴薩時有梅西打偽九號，也用過萊萬多夫斯基、阿圭羅這樣的正印中鋒。在這里我也用過福登打九號。現(xiàn)在有了哈蘭德，我們當(dāng)然不可能再踢偽九號了，因?yàn)樗且粋€太出色的正印中鋒。我總是會根據(jù)球員來調(diào)整打法。

你好，佩普。接下來大概60天里要踢14場比賽。這是不是賽季最令人興奮的一段時間？

在踢完利物浦之后我就能放10天假了，我要去度假（笑）。

不過這段時期是不是賽季中最令人興奮、最關(guān)鍵的一段？

但我們有9月、10月、11月的國際比賽日，之后就進(jìn)入英格蘭的密集賽程——11月、12月、1月、2月，哇。我不知道“興奮”是不是合適的詞，但肯定是非常艱巨的。這種情況我在英格蘭執(zhí)教10年了，已經(jīng)經(jīng)歷過很多次。

那在這種密集期你怎么平衡球隊(duì)陣容、訓(xùn)練和強(qiáng)度？

是的，這就是重點(diǎn)。現(xiàn)代足球中，一周打一場和每三天打一場完全不同。我已經(jīng)說過很多次。如果球隊(duì)一周只踢一場，他們能踢得更好，但每三天一場就是另一回事。最重要的是管理好強(qiáng)度——不僅是比賽的時間，還有會議的時間、恢復(fù)、身體狀態(tài)等等。

根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，那些每三四天踢一次的球隊(duì)，最關(guān)鍵的是能量管理和適應(yīng)節(jié)奏。但同時你也得訓(xùn)練一點(diǎn)，不然根本無法維持技戰(zhàn)術(shù)要求。所以關(guān)鍵就是“適應(yīng)”——在11個月里踢三四項(xiàng)賽事的唯一辦法，就是快速調(diào)整、適應(yīng)并繼續(xù)前進(jìn)。

你好，佩普。夏天時你提過，職業(yè)生涯中第一次是由你親自決定隊(duì)長人選的。顯然哈蘭德是其中之一。我們都知道他在場上的表現(xiàn)，那你看到他在場下的哪方面特質(zhì)，覺得他配得上成為隊(duì)長之一？

要找到一個真正世界級的球員，同時又非常謙遜、始終以團(tuán)隊(duì)為先的球員，非常難。我知道他想進(jìn)球——他知道進(jìn)球能幫助球隊(duì)。但我能感覺到，他總是在考慮什么對團(tuán)隊(duì)最好。這種球員很少見。通常前鋒腦子里只有“進(jìn)球、進(jìn)球”，而他在有這種天賦的同時，還保持了慷慨和團(tuán)隊(duì)意識。

老實(shí)說，這讓我驚喜。通常前鋒只想著破門，而他知道進(jìn)球是幫助球隊(duì)的方式，所以我讓他進(jìn)了隊(duì)長小組。這個人簽了十年合同，他越投入球隊(duì)事務(wù)，對他自己和俱樂部就越有利。

佩普，你覺得哈蘭德在本賽季在防守端也幫了球隊(duì)更多嗎？比如在曼市德比中，他在防守角球、做更多回防努力。你認(rèn)為他在這方面有提升嗎？

是的，他在定位球防守中很有存在感，他的身高、侵略性都很強(qiáng)。當(dāng)然我們不能讓他防守太多。我會盡量安排球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)，讓他少跑一些。因?yàn)樗w格太大，不可能每三天都踢滿90分鐘、每次都全力沖刺30-40米。所以我們需要控制節(jié)奏——通過傳球掌控比賽。

我的經(jīng)驗(yàn)是，如果能在整賽季都控制比賽節(jié)奏，球隊(duì)會減少傷病，更能長時間保持狀態(tài)。當(dāng)然，當(dāng)需要時，他也會回防幫忙，他現(xiàn)在確實(shí)在幫助球隊(duì)。

你好，佩普。多特蒙德陣中有一些曼城球迷熟悉的名字，比如揚(yáng)-科托。你當(dāng)時有沒有考慮過把他留下來？

揚(yáng)-庫托？對，他現(xiàn)在在那里，我為他感到高興。他很年輕時來到這里，在赫羅納踢出了俱樂部歷史上最好的賽季。之后多特蒙德一如既往地引進(jìn)年輕天才、培養(yǎng)他們、再出售——揚(yáng)-科托就是其中之一。我很高興他在那里踢得不錯。

英格蘭球迷也很關(guān)注喬布-貝林厄姆在多特的表現(xiàn)。你當(dāng)初在他效力桑德蘭時就注意到他了嗎？

我不了解。

你好，佩普。關(guān)于哈蘭德的領(lǐng)導(dǎo)力——他在私下是個很有幽默感的人，我們在視頻網(wǎng)站和社交媒體上都能看到。這種輕松的性格在隊(duì)長小組里是不是有幫助？能緩解氣氛、減輕隊(duì)友壓力？

是的，這是一代新的球員。新一代和我們這些“老家伙”完全不一樣。他們從小就在社交媒體環(huán)境里長大，那是他們生活的一部分。

我一直告訴他們——可以做你們想做的事，只要尊重俱樂部、尊重隊(duì)友、尤其是保護(hù)好自己的隱私。保持警惕就行，別把太多東西展示出來。除此之外，他們可以自由表現(xiàn)。

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